厉害了！重庆小学生勇夺跳绳大奖

说起跳绳，相信大家都并不陌生。可是想要把它玩“溜”也绝非易事。不过，这对九龙坡区华福小学的学生来说却十分轻松。因为校方2600个学生个个身手不凡，堪称跳绳界的“大神”。

李泓雨是华福小学5年级学生。如果不是亲眼所见，谁也不敢相信这一连串的高难度动作竟是一个11岁的女孩玩出的花样。

“在一年以前，我才接触跳绳。第一次跳绳的时候，发现教练教的强度太大了，回去全身都痛。爸妈看到我这样子很心疼我，就想让我退出。但是我觉得我喜欢这项运动就应该一直坚持下去。”华福小学五年级学生李泓雨告诉记者。

与常规跳绳不同的是，华福小学在该项目的教学中进行了花样创新，融入了舞蹈、体操元素，这对于才开始接触跳绳的李泓雨来说，实在有些“力不从心”。不过凭借着后天的努力，她现在已经熟练掌握了双摇、抛绳、胯下交叉等数十种花样跳绳动作。

“我现在不仅学会了多摇胯下以及很多跳绳的套路，还收获了很多新朋友，跳绳已经成为我生活中必不可少的一部分，我一定会把它坚持下去，为老师、学校争光。”李泓雨骄傲的说。

据了解，作为华福小学的一张重要名片，早在2014年，校方就把跳绳作为学校的特色体育项目进行打造，在各个年级普及推广。除了每周开设一堂跳绳课外，还专门邀请专业外聘教练进行教学培训。

“我们平时主要分为速度和花样训练，速度训练主要讲究腿部和手臂的协调能力，以及身体的力量和爆发力；花样主要讲究的是手感和弹跳能力以及对音乐的节奏感。”九龙坡区华福小学跳绳教练邓若愚介绍说。

经过近三年时间的普及和推广，华福小学不仅成立了自己的社团，还组建了校队。上周末，校队中的5名队员与东莞、济宁等地的选手组成中国内地代表团，远赴澳门参加“2017中国内地、澳门、香港三地跳绳邀请赛”，在“30秒单摇跳”“30秒双摇跳”“3分钟耐力跳”和“个人花样”项目比赛中，取得2金3银1铜和个人全场总季军的优异成绩。在两岸三地人面前，为重庆争足了光彩。

“我们坚持通过“小手牵大手”活动，让孩子回家带动父母一起跳绳，再通过父母影响社区，通过社区辐射到华岩镇整个区域，推动全民健身运动的发展。下一步，我们将继续推广这项运动，决定带领孩子们组队参加今年七月的亚锦赛，以及明年的世锦赛，让他们走出国门，把咱们重庆好少年的风采展现在世界友人面前。”九龙坡区华福小学校长牟春涛表示。（九龙坡 王敏 郭笛）