将白纸用签字笔涂成黑色、将包装袋上的气泡一个个捏破……这是不是你无聊时常有的动作？近日，重庆一群白领组织了一场“无聊大会”，将这些无聊的事情作为聚会的主题，他们说，一群人一起无聊正是打败无聊的方式。

（分拣红豆和绿豆）

昨日下午，记者在南坪见到了聚会的组织者小云（化名），她今年29岁，在一家策划公司上班。她说，这场聚会的灵感源于她和2位好友谈起“无聊”这个话题时，几个人交流碰撞所得。

随后，3人决定组织大家一起来一场“无聊大会”。小云说，聚会果然引起很多人的兴趣，来咨询的人超过百人，最终有12位白领正式报名来参加，有传媒工作者、外企员工、公务员等，均表示想来发泄无聊。

（各种无聊动作变成游戏）

据小云介绍，当天下午3点过，大家刚开始坐下时，还因为彼此陌生，一副无所适从的样子，但当“无聊聚会”宣布开始，大家集体转手中的笔、一起抖腿，再一起分拣混装的红豆绿豆，所有人都心照不宣地主动分享起自己的无聊心得。

在捏塑料袋上的泡泡时，28岁的周小姐说，曾经有一个无聊的下午，她把家里十几张家电包装袋的所有泡泡全部捏光。无意识地用笔在白纸上涂写，27岁的冯先生最有发言权，他说自己在广告公司上班，常常大会小会开不停，这种方式成了会议上最流行的“玩法”。

28岁的苏先生说，自己在银行上班，这场聚会后，就像经历了一场自我诊断，“这些无聊事我都手到擒来，原来我的无聊指数那么高。”另一位组织者廖小姐则感慨，参加完这场聚会以后，大家表示“有一种从无聊中解脱的感觉”。

（在白纸上无意识的涂抹，是白领们常见的“无聊”行为）

重庆市心理学会会员陈志林表示，无论是网上的“晒无聊”，还是线下的“无聊大会”，之所以能受热捧，是因为既能让年轻人透过游戏看到自己的影子，又能给自身以提醒，考虑是否需要对自己的心理进行调整，使它向积极的方向发展。

发表在《英国医学杂志》的一项研究发现，经常无聊的人患焦虑症、抑郁症、嗜药等的风险比其他人高，但无聊也能激发创造力。甚至可以说，如果没有无聊，人类在艺术和科技上的成就可能永远达不到现有的高度。

因此，当你思考方案计划感到焦头烂额时，不妨先放下手头的工作，让自己“无聊”一阵子，对着窗外发一下呆，说不定接下来就会灵光乍现了。